Disclaimer: Artikel ini bukan untuk menginspirasi siapa pun melakukan tindakan bunuh diri. Jika mengalami tanda-tanda depresi dengan kecenderungan pemikiran untuk mengakhiri hidup, sebaiknya segera melakukan konsultasi ke psikolog, psikiater, atau pihak-pihak terkait.
KABUPATEN Gunungkidul menyimpan paradoks. Di balik landscap karst yang memukau dan geliat pariwisata yang menjanjikan, Gunungkidul menyimpan luka sosial yang dalam yaitu angka gantung diri yang cukup tinggi.
Hingga hari ini, tercatat 11 kasus gantung diri terjadi pada awal hingga pertengahan tahun 2025 (sumber: Polres Gunungkidul). Dalam diam, satu per satu nyawa menggantung, bukan karena kemiskinan semata, bukan pula karena putus harapan secara ekonomi, tapi lebih karena kesepian yang tidak terlihat dan beban mental yang tak terdengar.
Berbagai pendekatan telah ditempuh, mulai dari penyuluhan keagamaan, pelatihan spiritual, hingga pelayanan kesehatan jiwa. Namun, faktanya, kasus tetap berulang.
Ironisnya, pelaku gantung diri tidak terbatas pada satu kelompok. Mereka bisa siapa saja tua maupun muda, miskin maupun berkecukupan, sehat fisik maupun sakit, taat beragama maupun tidak, berpendidikan rendah maupun tinggi. Gandir tidak bisa dijelaskan hanya dengan faktor ekonomi, sosial, kesehatan atau spiritual.
Fenomena gandir di Gunungkidul menyimpan makna yang lebih dalam yaitu kesepian, perasaan terasing, kehilangan makna hidup, dan ketiadaan tempat aman untuk mencurahkan isi hati. Banyak orang menyimpan luka batin tanpa pernah sempat menyuarakannya.
Pemerintah perlu mengubah pendekatan. Dari pendekatan yang seragam dan formal, menuju pendekatan akar rumput yang berbasis komunitas dan lebih empatik.
Jangan paksakan narasi medis atau religius formal. Perlu ada penguatan jaringan sosial informal di tingkat kalurahan, dusun dan RT yang diberi pelatihan sederhana untuk “melihat dan mendengar” tanda-tanda mengenali gejala awal gangguan mental seperti menarik diri dari lingkungan, perubahan perilaku ekstrem, atau ekspresi keputusasaan.
Masyarakat butuh ruang aman psikososial yang dapat diwujudkan dalam bentuk forum obrolan santai, bukan konseling formal yang sering dianggap menakutkan. Kegiatan seperti pengajian, arisan, atau ronda malam dapat menjadi tempat berbagi, asal disediakan ruang mendengar tanpa menghakimi.
Yang tak kalah pentingnya adalah menghindari normalisasi budaya diam. Budaya pasrah dan bungkam bukanlah solusi. Perlu ada perubahan narasi, bahwa berbagi beban adalah kekuatan, bukan kelemahan. Selain itu, pendekatan berbasis data akan membantu mengarahkan program intervensi ke wilayah dan kelompok yang tepat sasaran.
Teknologi sederhana seperti SMS pengaduan, aplikasi WhatsApp komunitas, atau pos pengaduan desa dapat menjadi alat bantu.
Dalam jangka panjang, perlu ada kurikulum pendidikan yang menanamkan kemampuan mengelola emosi dan membangun ketahanan mental sejak dini.
Anak-anak dan remaja perlu belajar bahwa sedih itu wajar, kecewa itu manusiawi, dan meminta pertolongan itu bukan tanda kegagalan. Peristiwa gantung diri bukan sekadar tragedi individu. ini adalah alarm sosial, penanda bahwa ada sesuatu yang sedang tidak baik-baik saja dalam tatanan kehidupan kita.
Ketika nyawa menggantung dalam diam, itu tanda bahwa suara-suara batin tidak pernah mendapat tempat untuk hidup.
Jika masyarakat tidak bergerak, dan pemerintah tetap terjebak dalam pendekatan lama, bukan mustahil gantung diri akan menjadi “tradisi kelam” yang diwariskan diam-diam.
Kita semua bertanggung jawab mencegah itu. Gandir di Gunungkidul bukan sekadar tragedi pribadi. Ini adalah alarm sosial. Saatnya kita mendengarkan lebih banyak, menghakimi lebih sedikit, dan hadir untuk sesama, sebelum tali itu kembali dikencangkan.
*) Penulis: Aris Suryanto, M. Kes. (Mantan Sekdin Kominfo Kab. Gunungkidul)
